Möchtest du Yoga auf eine völlig neue Art entdecken?
Beim Aerial Yoga schwebst du in einem Tuch und erlebst ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit. Diese Yoga-Form kombiniert die Vorzüge des klassischen Yoga mit sanften akrobatischen Elementen und hilft dir dabei, Körper und Geist auf besondere Weise zu entspannen.
Die Schwerelosigkeit erlaubt es dir, tiefer in die Asanas einzutauchen, während du deinen Körper sanft dehnst und stärkst. Gleichzeitig kannst du dich auf deine Atmung konzentrieren und innere Ruhe finden.
